Calculo que esteja em casa. Posso sugerir-lhe uma doçura musical? Pode escutar enquanto bebe o café da manhã, antes de levar o cão à rua. Ou à noite, quando for à janela ver a Lua e as estrelas. E, se tiver uma lareira, pode ouvi-la em contemplação. Porque são estes os momentos que fazem das nossas casas os refúgios da alma. Relaxe e escute-a ao som desta música.
Também a pode ouvir no vídeo em baixo, e que já mereceu uma referência neste blog.

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É bem provável que durante este período de clausura muitos de nós possamos ficar diabéticos ou hipertensos, tantas são as vezes que vamos à cozinha, ao frigorífico e à despensa. É um snack agora, uma bolacha 5 minutos depois, e uma hora volvida vai uma mini ou um iogurte. Ou um refrigerante. E depois umas batatas fritas e logo de seguida mais um sweet qualquer. Serão só tormentos para a nossa linha.

A foto mostra uma dessas tentações: uma tablete de chocolate preto (ou negro, como quiserem chamar, não se está a insultar ninguém). É da Nestlé. E está ali ao pé (até ver), no frigorífico. Assim é mais fresquinho, menos enjoativo, mas sempre tentador. Raios partam, lá vou eu de novo buscá-lo! Pronto, vou ficar com mais peso. No corpo e na consciência. Que se lixe. É para se esquecer o vírus com doçuras e salgadinhos.

Ok, e agora tomem um vídeo com exercícios físicos que se podem fazer em casa. Urgentemente!

Há cercos que são rompidos, sejam eles físicos ou virtuais. Ou ambos. E, mesmo em quarentena, há transgressões que se permitem. Em nome dos sentidos, das memórias. Ou do amor.
Na emergência de um estado que nos confina em pequenos espaços fisicos, há sempre espaço para voarmos. A liberdade do pensamento que rompe fronteiras, mesmo aquelas já há muito seladas. E um tempo de 40 anos, ou de 4 anos, vem até nós como um sopro de nostalgia que se impõe fugaz na especial condição em que agora vivemos.
E a neutralidade emocional esbate-se no sabor de uns mirtilos comprados num hipermercado em contingência fantasma; numas laranjas e num kiwi, fruto de uma oferta de desejo que irrompe de uma memória adolescente; ou num cesto descoberto nos arrumos de uma futura mudança, e que inadvertidamente se transportou comigo, como que navegando nas ondas de um tsunami.
É o que fica. Da vida. De nós. Dos outros que já nos foram próximos. De tudo o que é simples mas que vale por aquilo que para sempre ficará colado no nosso âmago. É o que fica. Da vida e, porventura, para além dela.

Só para ouvir. De preferência com headphones. Uma selecção de um sujeito que apresenta óptimas ambiências electrónicas. Destaco a faixa Still Yours, do desconhecido T. R. Jordan. Enjoy.

Já todos sabemos que o impacto desta crise não será (já é) apenas sanitário. Ligado a este aspecto, é quase inevitável que a economia possa gripar.  Assim, muitos negócios e empresas podem estar comprometidos (incluindo a minha actual actividade). Dentro das nossas capacidades, é quase nosso dever ajudar esses negócios com a aquisição dos seus produtos e serviços (dentro da medida do possível). É uma frase estafada, mas temos de ser uns para os outros. E a moeda de troca será a melhor forma para não deixar morrer a economia — neste aspecto, tenho de puxar a brasa à minha sardinha, dizendo que continuo disponível para ajudar a vender os vossos imóveis.
Posto esta introdução, quero brindar a vocês, mesmo nesta altura tão periclitante, com uma Dois Corvos Galáxia Milk Stout, uma cerveja saborosa e fantástica, e que ainda por cima casou tão bem com um pacote inteiro(!) de Sunbites (são viciantes).
Hoje, foi quase uma obrigação minha, quando fui ao Continente, comprar duas Dois Corvos.  Explico esta decisão por 3 razões:

1. Incentivar a compra de produtos nacionais;
2. Tenho uma ligação emocional a esta marca, pois vi-a nascer em casa da Susana e do Scott, os fundadores da Dois Corvos. Logo, fui sensível ao pedido deles, pois agora a empresa deve estar a menos de meio gás, pondo em risco a sua laboração. Assim, impõe-se a compra dos seus produtos;
3. Tal como já disse, é uma cerveja do caraças, e eu que até não sou grande apreciador de stouts, mas desta venham mais!

Obviamente que tive um complemento a esta cerveja, e que foram uns Sunbites. É uma recente descoberta minha, mas que é deliciosamente viciante. É abrir um pacote e lá vai disto!
Vamos ficar em casa? Que remédio. Se assim é que o façamos com coisas de que gostamos, já que não podemos estar com quem queremos.
Tchin, tchin, bite, bite, miam, miam!

Por estes dias tão estranhos e tão confusos, e que nos deixam atemorizados, há que recorrer a quase tudo para que nos possamos sentir mais calmos e relaxados.
Um chá pode ser um bom recurso. Mas um chá relaxante, que possa combater o cansaço e a fadiga. Por exemplo, um Tetley Boost Vitaminas B6, de arando vermelho e flor de sabugueiro.
Cheira bem, sabe bem. É para beber sem reservas. Chá cá faltava!
Agora, sem corona, eis um ritual chinês do chá.

Vivemos tempos estranhos. Ou não. Mas é como se fosse um prenúncio de uma guerra. Não queremos que ela suceda. Para tal temos de vencer esta batalha. O inimigo é invisível e pode viver em cada um de nós. Em mim, em ti. Nos teus amigos, na tua família.
Este desafio terá de ser ganho, para que todos nós não fiquemos a perder. Mas não tenhamos ilusões: haverá baixas. E a economia levará um sério rombo. E o mais estranho é que não podemos dizer “abracem-se”, “beijem-se”. Temos de ficar como ilhas, mas sempre com a hipótese de erguermos pontes entre nós, que deverão ser atravessadas com cautela.
Eu estou aqui, do outro lado do vosso computador ou telemóvel. E estou disponível para a minha família, para os meus amigos, para quem precise, onde eu possa chegar.
Não podemos ceder ao medo, ao pânico, à estupidez. Não podemos ter em conta as crendices, as notícias falsas, as curas “milagrosas”, as imbecilidades que contrariam os conhecimentos da ciência. É só seguir em frente, nas nossas vidas, agora de uma forma mais cautelosa, e nos próximos dias ficando mais recatados. É assim. A vida por vezes retrai-se, adapta-se, reformula-se. Para de novo florir e brilhar. É um ciclo e tudo tem um princípio e um fim.
Que sirva de exemplo. Para todos nós. E, não se esqueçam, está tudo em aberto. Que a clarividência e a prudência também assim estejam. E tudo seguirá o seu rumo.
Até breve. E fiquem com este vídeo. Nunca é demais. Obrigado.

As casas continuam no horizonte. Mas depressa se chegam a elas. Agora estão em nomes próprios. O da Homebook e, obviamente, o meu também.
Essas casas (e tudo à volta) poderão aparecer aqui, conjuntamente com tudo o resto que marca a minha vida. Também têm o seu espaço no facebook. No dia 13 de Março tudo estará alinhado. Mas já podem ir vendo. E as casas que estão no vosso horizonte podem ficar mais perto.

Tenho duas bicicletas. Uma de montanha, outra de cidade, sem mudanças. Já falei delas aqui. Talvez porque vou mudar de cidade e ter uma nova rotina de vida, de repente dei comigo a pensar que podia ser interessante ter outra bicicleta, e bem diferente das que já tenho, porque é desdobrável!

Uma Brompton! Para estar na minha nova casa, para conhecer a nova cidade, para andar com ela em Lisboa. Ou onde eu quiser. E que facilmente se leva para todo o lado. E que ainda por cima é gira, cool e tão flexível. Tal como um gajo gosta (ok, piadinha sexista, eu sei).
É só um pensamento mas pode ser que tenha rodas (mesmo que pequenas) para andar.
E agora mais uns vídeos sobre esta menina, que por acaso também é muito hipster.